「いびき」 一覧

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いびき

子供のいびきは寝る方向を変えれば防止できる?

2015/06/05  

いびきは気道が狭まる事で、口腔内にある粘膜が振るえ、音となりいびきとなります。 いびきというと、男性の豪快な寝方をイメージすると思いますが、実際のところはいびきは子供や女性でもかきます。   ...

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いびき

いびき治療で保険適用?睡眠時無呼吸症候群、レーザー治療は?

2015/06/04  

旦那さんのいびき・・・一度や二度ならまだスルーする事も出来るでしょうが、毎日となってくると旦那さんだけでなく周囲の家族にまで悪影響が出てきて不眠症になったり、体の不調が続いたりといろいろあると思います ...

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いびき

赤ちゃんのいびきに要注意!扁桃腺またはアデノイド肥大かも

2015/06/04  

いびきっておじさんや、男性特有のものだと誤解している人もいると思いますが、女性でも普通にいびきはかきますし、赤ちゃんもいびきをかきます。 これは少し意外だった人もいると思いますが、赤ちゃんのいびきは大 ...

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いびき

いびきがなくなる魔法の枕?枕といびきの密接な関連性

2015/06/04  

いびきと枕が意外に密接に関与している事は、あまり知られていませんが、実はあなたのそのいびき、枕を変えただけで抑えられる可能性があります。 枕はいびき以外にも、不眠症の治療や、肩こり、首こりなどにも影響 ...

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いびき

ストレス性のいびきを抑える魔法の思考テクニック

2015/06/04  

前回、ストレスからいびきが生まれる可能性についてお話しさせていただきました。 改めて考えてみると、緊張状態にある時などは、呼吸の状態が乱れていたり、過呼吸や息苦しさを感じたりします。 鼻呼吸では体に取 ...

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いびき

いびきの原因ストレスはどこから?生活習慣、喫煙や飲酒の罠

2015/06/04  

意外と知られていないのが、ストレスが原因で起こるいびきです。 いびきって、わたしが子供の頃でもおじさんたちがよく大きないびきをかいて豪快に寝ていたいので、ごく自然なもののように感じていたのですが、スト ...

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いびき

旦那のいびき対策!即効性のあるいびき防止グッズ3選!

2015/06/04  

パートナーのいびきがうるさいのってイライラしますよね? わたしは、かなり温厚な性格だと言われますが、それでも睡眠不足になり、日中イライラしている時間が続きました。 周囲の人にもあたってしまった事もある ...

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いびき

いびきの検査は何科?睡眠ポリグラフで調べる検査内容とは?

2015/06/04  

いびきは快眠のサインではなく、疲労や睡眠がうまくとれていない状態、無呼吸症候群をはじめとするさまざまな病気のサインです。 病気である可能性があるのであれば、検査しておきたいと思うのが正常な感覚です。 ...

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いびき

異常な騒音レベルのいびき!?どんな治療法があるか?

2015/06/04  

いびきを治療する場合は、いびき外来や耳鼻咽喉科が受信科目になりますが、実際はどのような治療をするのか気になりますよね。 他にもあごの形を外科手術で整形したりする方法もありますが、大変な手間と費用がかか ...

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いびき

いびきのうるさい女性に知ってて欲しいいびきの怖さとは?

2015/06/04  

いびきって、日常的に起こる事なので軽視されがちですが、日常的に起こりうる事だけに、ずっと一緒にいる伴侶などからすると、耐えがたい苦痛です。 また、いびきの問題は、騒音だけにとどまらず、恋愛にもかなりの ...

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