「健康」 一覧

健康

腱鞘炎に手術は必要?手術をしないで治したい人へ

2016/03/05    

腱鞘炎が悪化したり繰り返すと『手術すれば治りますよ』『繰り返すなら手術しましょう』と言われます。 成功率も高く安全性も高いと言われますが『手術しても再発しない』とは言いきれません。腱鞘炎は悪化させてし ...

健康

腱鞘炎はストレッチでスッキリ!毎日継続で痛み知らずに!

2016/03/04    

腱鞘炎は炎症を起こすことで痛みを起こします。そもそも腱は筋肉が動いている事を、手に教えるようにあるもので疲労すれば痛みやしびれが起きるのです。 やったことのない人には理解してもらえないので、仕事を休み ...

健康

腱鞘炎が治らない理由とは?腱鞘炎のメカニズムを徹底解説!

2016/03/03    

腱鞘炎と肩こりは治らない・繰り返す・クセになる等と言われるように、一回腱鞘炎になると繰り返しやすく『治らない』と言う人が多いようです。 確実な治療は『手術』と整形外科で言われてガックリする人もいるので ...

健康

手のしびれは腱鞘炎?手の平や手首なら手根管症候群かも!

2016/03/02    

テレビっ子等と言われたのは昔で、最近では1日テジタルを使う人も多く起きている時間の多くを何等かの画面と過ごしているのでは無いでしょうか。 便利な機械との生活は眼精疲労だけでなく身体に色んな影響を与えま ...

健康

腱鞘炎を起こす原因とは?ばね指とドケルバン腱鞘炎の違い!

2016/03/01    

手首や指、肘にも起きる腱鞘炎は『使いすぎ』により発症すると言われています。実際に腱鞘炎になった人の発症の理由を見ると職業病とも言えるような要因が多くなります。 たくさんの原因がありますが、何から腱鞘炎 ...

健康

肩こりに隠れている病気とは?日本人に肩こりが多い理由!

2016/02/19    

肩こりで毎日が楽しくない、疲れてやる気が起きない人は多いと思います。 肩だけで終わるうちは良いのですが、肩こりが原因で色んな症状が起きれば心配にもなります。マッサージや体操で改善が見られないものは、何 ...

健康

女性に多い肩こり!肩こりの症状に合わせた改善策とは?

2016/02/18    

肩こりは、同じ姿勢を長時間することで起こりやすいものです。特に女性は『生理前』に酷く肩こりに悩ませられるように、慢性的な肩こりに悩んでいる人が多いと思います。 気をつけていても『気がついたら肩がこって ...

健康

肩こりに湿布は本当に効く?温湿布と冷湿布の使い分けとは?

2016/02/17    

家庭に必ず常備されている湿布。 急激な痛みには湿布が効果的ですが、『肩こりは温湿布と冷湿布どちらを使うのか』『本当に楽になるのか』疑問に思っている人もいると思います。辛い肩こりが湿布で治まるなら、利用 ...

健康

セルフケアで肩こりを治す方法とは?枕の見直し、食事のバランス

2016/02/16    

肩だけでなく、首や背中までバリバリする。肩こりで悩む人の多くは上半身のあちこちの筋肉がこっています。 肩こりを治す為には、こっている部分だけでなく上半身の筋肉の強化や血行改善も大きな鍵になります。肩こ ...

健康

肩がこると歯痛になる?首と顎の関係とは?心筋梗塞でも歯痛?

2016/02/15    

肩こりが酷いと、歯の奥がジンジンしたり、虫歯があると肩こりが強くなると訴える人もいます。肩こりは首が前傾し、体幹がずれる事により起こりやすくなります。 真っ直ぐなものが斜めになれば、不安定になりますし ...

Copyright© マル得ニュースラボ , 2018 All Rights Reserved.