「産後」 一覧

産後

産後に生理不順?簡単にできる3つの対処法とは?

2016/01/10  

産後久々の生理が以前より重くなっていたり1年経っても生理が再開しなかったりとそれぞれ悩みは違います。 ですが多くの女性は上記のように産前との違いが表れるようです。 今回はその悩みに合わせた改善策を紹介 ...

産後

産後の切れ痔にならないための6つの対策と便秘改善に効く食材

2016/01/10  

産後、多くの女性が『痔』に悩んでいるようです。 もともと持っていた痔が悪化した方や、出産時になってしまった方もおられます。 酷くなると手術を勧められることもあるようですので、出来る対策から少しずつ始め ...

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産後うつかな?と思ったら、4つのチェックポイント

2016/01/10  

妊娠前は私は産後うつなんて無縁だと思っていた方も多いはず。 突然涙が出たり、元気が出なかったりイライラしてしまったり… おかしい?と思ったらチェックしてみましょう。   産後うつとは 新生児 ...

産後

産後クライシスを夫と乗り越える4つのポイントとは?

2016/01/10  

産後突然夫が嫌になった、という経産婦さんの話をよく聞きます。触れられるのが嫌、別々の布団が良い…そんなあなたは実は産後クライシスかもしれません。 気づかぬうちに夫婦の危機とならないよう、ご主人にも協力 ...

産後

産後クライシスの原因は?を乗り越えるための7つの方法!

2016/01/10  

「産後クライシス」という言葉を聞いたことがありますか? 最近では雑紙やテレビなどでよく取り上げられているため、知っているという方も多いと思います。 NHKの朝の情報番組から生まれた言葉で、「産後2年以 ...

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